- Cải thiện giấc ngủ: Rắc một vài giọt tinh dầu oải hương lên gối
- Body lotion tự nhiên: Sử dụng dầu nền để dưỡng ẩm hoặc thêm tinh dầu vào lotion của bạn cho tác dụng cộng thêm
- Son dưỡng môi không trôi: Dầu argan thêm vài giọt dầu hoa oải hương chữa môi nứt nẻ. Thoa vào buổi tối trước khi ngủ và sáng ra những phần da bị bong tróc sẽ biến mất.
- Làm giảm căng thẳng: Cho một giọt dầu hoa oải hương trên bàn tay của bạn, chà xát với nhau, và ngửi để cho mùi tinh dầu tràn ngập các giác quan của bạn.
- Massage điều trị: Sử dụng dầu massa hoa oải hương, gừng, hoặc chanh bưởi
- Tắm Detox: Cho Muối tinh dầu melaleuca hoặc bạc hà vào bồn nước ấm để làm sạch và trẻ hóa cơ thể.
- Liệu pháp xông hơi: Cho vài giọt tinh dầu vàonước nóng, nhắm đôi mắt lại và hít hơi thảo dược qua mũi trong 10 phút.
- Giúp bé vui và bình tĩnh: thêm tinh dầu hoa oải hương lên thú nhồi bông.
- Ngâm chân: cho tinh dầu cam, tinh dầu tràm, tinh dầu sả vào một thau lớn nước ấm để giúp làm dịu bàn chân. Để chữa mỏi chân, ngâm với nước nóng hòa với muối tinh dầu, duy trì 2 lần 1 tuần và bạn sẽ thấy chân bạn không còn vấn đề gì nữa.
- Cải thiện trầm cảm: tắm, hít và khuyếch tán tinh dầu để cải thiện tâm trạng.
- Yoga và thiền: Để thư giãn trong yoga hay thiền, hít hoặc nhỏ lên thảm yoga tinh dầu hoa oải hương.
- Chữa buồn nôn: Hít tinh dầu bạc hà, Gừng hoặc hoa oải hương và thoa lên cổ, gáy và gan bàn chân
- Thay thế đá nóng: Xoa Tinh dầu lá xông lên chỗ đau nếu bạn bị đau lưng, đau cổ.
Leave a Reply